• وضع الطفل على بطنه

يساعد هذا في تهدئة بعض الأطفال المصابين بالمغص وتمرير الغازات، وفي بناء عضلات أقوى للرقبة والكتفين، ويمكن القيام بذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

1. وضع الطفل على بطنه عندما يكون مستيقظًا وعدم تركه لوحده.
2. فرك ظهر الطفل قليلًا لتحفيز تمرير الغازات.

• تقميط الطفل

يساهم تقميط الطفل في شعوره وكأنه عاد إلى رحم أمه، وهذا يساهم في تهدئة الطفل وتوقفه عن البكاء، ولكن احرص عند تقميط طفلك على لفه بما يكفي لعدم تحريك أذرعه وأرجله، وتأكد دائمًا من وضع طفلك على ظهره وتوقف عن القيام بذلك عندما يكون قادرًا على التدحرج.

• تشغيل الضوضاء البيضاء

يساعد سماع الطفل لصوت الضوضاء البيضاء على الشعور وكأنه عاد إلى رحم الأم أيضًا، لذلك شغل مروحة أو ضع سرير طفلك بالقرب من غسالة الصحون أو شغل المكنسة الكهربائية أو الدش للحصول على صوت ثابت ومنخفض المستوى.

• حمل الطفل

قد يستجيب الأطفال المصابون بالمغص أحيانًا إلى الطرق المختلفة من الحمل أو الهز، لذلك احمل طفلك بين ذراعيك أو في حضنك عند تدليك ظهره، واحمله في وضع مستقيم إذا كان لديه غازات، واحمل طفلك أثناء المشي أيضًا.

• إراحة الطفل

جرب هذه الحركات لإراحة طفلك:

1. امنح الطفل حمامًا دافئًا أو ضع منشفة دافئة على بطنه.
2. اذهب في جولة بالسيارة أو في نزهة مع طفلك.
3. غني للطفل.

متى يجب الذهاب للطبيب؟