استمتعي بشعور الأمومة الجديدة مع بطن صغيرة لم تظهر عليها علامات الحمل
هناك أعراض مقلقة يسببها الصغير الذي لم يتجاوز حجمه بضع سنتيمترات، ليعلن أكثر عن وجوده ونموه. أعراض تميز الحمل في الشهر الثاني، تعرفي على التفاصيل فيما يلي.
شكل الجنين في الشهر الثاني
علامات استمرار الحمل في الشهر الثاني لديك قد تشبه الشهر الأول
في عمر شهرين، يبلغ طول طفلك حوالي 1.5-2 سم أي ما يعادل حجم حبة التوت تقريبًا، وتبدأ بعض الأعضاء (ومن أهمها الرئة) في التكوين كما تتطور الأنف والفم والأذنين، وتتشكل الجفون، لكنها تبقى ملتصقة حتى الجزء الأخير من الثلث الثاني من الحمل.
الخبر السعيد والأهم هو أن قلب جنينك بدأ الآن في النبض بسرعة 140-150 نبضة في الدقيقة، لكن قد لا تسمع نبضاته بعد عبر الأجهزة، فما يزال أمام قلبه الصغير شوط كبير من مراحل التكوين المختلفة.
نصائح تهمك أثناء الحمل في الشهر الثاني
حافظي على مواعيدك المحددة مع الطبيب، وفي حال اكتشفتِ الحمل في هذا الشهر، فعليك حجز موعد مع الطبيب في أقرب وقت.
لقليل الغثيان الصباحي يمكنك:
- عند الاستيقاظ؛ ننصحك بالتحرك تدريجيًا من وضع الاستلقاء إلى الوقوف لتجنب الدوار والغثيان.
تقليل الوجبات من حيث الكم، وزيادة العدد في المقابل.
- تناول المقرمشات المملحة مثل البسكويت المملح في بداية اليوم، والحفاظ على الوجبات الخفيفة المفيدة على مدار اليوم.
- تجنب الوجبات الغنية بالتوابل، أو الدهون.
- الانتباه لمسببات الغثيان من الروائح أو الأطعمة.
- تجنب امتلاء المعدة أو خلوها بالكامل.
- حافظي على نظامك الصحي الغذائي، مع تجنب أي عوامل تهدد حياة جنينك.
- استشيري الطبيب قبل تناول أي أدوية، مع المحافظة على الفيتامينات الموصوفة من قبله.
يمكنك استعمال المرطبات ومضادات علامات التمدد (Stretch marks) من هذه المرحلة للحفاظ على ليونة الجلد استعدادًا لتمدده مع تقدم الحمل.
المنتجات المقترحة
